건강104 중성지방 수치가 높으면 생기는 증상 10가지 중성지방은 우리 몸에서 에너지원으로 사용되거나 저장되는 지방의 한 형태로 적절한 수치는 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 하지만 중성지방 수치가 높으면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 중성지방 수치가 높으면 초기에는 별다른 증상이 없을 수 있지만, 시간이 지나면서 심혈관 질환, 지방간, 췌장염 등 여러 가지 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 중성지방 수치가 높으면 나타날 수 있는 증상들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 중성지방 수치가 높으면 증상중성지방 수치가 높으면 혈액 내 콜레스테롤 농도가 증가하면서 고지혈증 위험이 높아집니다. 이 경우 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등 각종 심뇌혈관질환 발생률이 높아진다고 합니다. 뿐만 아니라 당뇨병 환자의 경우 혈당 조절이 어려워져 합병증 발병 .. 2024. 6. 30. 눈영양제 루테인 효능, 부작용 알아봐요 현대 사회에서 우리의 눈은 디지털 기기 사용 증가로 인해 끊임없이 피로에 시달리고 있습니다. 이러한 환경 속에서 눈 건강을 지키기 위해 많은 사람들이 관심을 가지는 영양소 중 하나가 바로 눈 영양제 루테인입니다. 눈영양제 루테인 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 루테인은 눈의 망막과 황반에 존재하며, 강력한 항산화 작용을 통해 유해한 청색광으로부터 눈을 보호하고 시력을 유지하는 데 도움을 줍니다. 하지만 모든 영양소가 그렇듯이, 루테인도 과다 섭취 시 부작용이 있을 수 있습니다. 루테인 효능루테인은 눈의 황반에 많이 존재하는 카로티노이드 중 하나로 눈을 자외선으로부터 보호하고 손상을 예방하는 역할을 합니다. 눈의 황반은 시력을 담당하는 망막의 중심 부분으로 매우 중요한 역할을 합니다. 루테인이.. 2024. 6. 29. 콩팥이 안좋으면 나타나는 증상 10가지 알아봐요 콩팥은 우리 몸에서 노폐물을 제거하고 체액 균형을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 콩팥 기능이 저하되면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 콩팥이 안 좋으면 나타나는 증상으로 피로, 부종, 가려움증 등 여러 증상이 나타날 수 있으며, 이러한 증상들은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 콩팥이 안좋으면 나타나는 증상들을 자세히 알아보겠습니다. 콩팥이란 콩팥은 우리 몸의 배 근육 아래쪽에 위치한 콩 모양의 기관입니다. 콩팥은 혈액을 정화하여 노폐물을 배설하는 기능입니다. 콩팥은 혈액을 통해 들어온 노폐물, 수분, 전해질 등을 걸러내어 소변으로 배출합니다. 이렇게 콩팥을 통해 배설되는 노폐물에는 요소, 크레아티닌, 요산 등이 있습니다. 또한 콩팥은 혈액의 농도를 조절하여 체내의 수분과.. 2024. 6. 29. 게실염 증상 및 원인 치료방법, 예방 알아봐요 게실염은 대장 벽에 작은 주머니가 생기는 게실에서 염증이 발생하는 질환으로 많은 사람들이 경험할 수 있는 문제입니다. 게실 자체는 특별한 증상을 유발하지 않지만, 염증이 생기면 복통, 발열, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 게실염 증상과 원인, 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 섬유질 섭취가 부족하면 변의 양이 감소하면서 변이 단단해지면, 장의 압력이 높아지고, 장벽이 약해지면서 게실이 생길 확률이 높아집니다. 따라서 고지방식보다는 채소 위주로 식단을 구성하는 것이 좋습니다. 게실염이란 게실은 대장벽의 약해진 부분이 바깥으로 튀어나와 생긴 주머니입니다. 대장의 내벽은 주름이 많아서 대변이 지나가기 쉽도록 되어 있습니다. 그러나 나이가 들거나 식이섬유가 부족하면 대장의 탄력성이 떨어지.. 2024. 6. 29. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 26 다음
